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Les personnes qui ont le sommeil chaud savent à quel point il est frustrant de retourner son oreiller encore et encore tout en essayant de s'endormir dans l'espoir de trouver un côté cool qui n'est tout simplement pas là. Se réveiller chaud et en sueur au milieu de la nuit vous empêche de dormir au mieux, donc si vous dormez trop chaud avec votre oreiller actuel, il est temps de passer à un oreiller rafraîchissant. Ces oreillers sont conçus avec des matériaux de remplissage et des tissus destinés à favoriser la circulation de l'air, à libérer la chaleur et même à évacuer activement la chaleur de votre corps, grâce à des matériaux modernes.
Au cours de nos séries de tests pour trouver les meilleurs oreillers, nous avons testé des dizaines d’oreillers, dont plusieurs excellents oreillers rafraîchissants. Voici les meilleurs que nous avons trouvés, qui vous apporteront certainement un soulagement, que vous dormiez sur le côté, sur le dos ou en combinaison.
Pluto construit un oreiller personnalisé en fonction de votre taille, de votre poids, de votre position de sommeil, de votre fermeté préférée et plus encore – ce qui signifie que l'oreiller que nous avons testé avait exactement la bonne épaisseur et la bonne fermeté, et a été construit avec des matériaux rafraîchissants qui garantissaient que nous ne surchauffions pas.
La forme en croissant laisse de la place à vos épaules, aidant votre tête à rester alignée ; vous pouvez ajuster le niveau de remplissage selon vos goûts ; et la housse froide au toucher et la mousse ventilée empêchent la surchauffe.
L'oreiller hybride de Casper est malléable et offre un bon soutien. Le noyau de remplissage synthétique enveloppé de mousse à mémoire de forme ventilée aide à vous garder au frais. Notre testeur de dormeurs sur le ventre a adoré dormir avec cet oreiller car il maintient votre tête légèrement surélevée.
Avec une housse sensiblement plus fraîche au toucher que les autres tissus que nous avons testés et qui avait une sensation plus plumeuse, l'UltraCool est le seul oreiller rafraîchissant que nous avons testé et apprécié qui soit rempli d'une alternative en duvet synthétique.
Les oreillers en mousse ne sont généralement pas recommandés pour les dormeurs chauds, mais le mélange de la technologie Snow avec des bandes de ventilation Heat Remove et du matériau à changement de phase de Casper signifie qu'il s'agit du rare oreiller en mousse qui ne nous a pas fait surchauffer.
L'oreiller Pluto se distingue car contrairement aux autres oreillers « personnalisables », il vous est livré sur mesure : vous commandez exactement ce que vous voulez plutôt que d'ajouter ou de retirer du rembourrage. Plutôt que de choisir parmi une variété de modèles, acheter avec Pluto implique de remplir un questionnaire sur vos préférences en matière de sommeil, à partir duquel l'entreprise construit votre oreiller personnalisé. J'étais très sceptique quant à la capacité de la marque à créer mon oreiller rafraîchissant parfait en une seule fois, mais à ma grande surprise, il est rapidement devenu l'un de mes oreillers préférés, probablement en raison du niveau de personnalisation utilisé par la marque à partir du questionnaire détaillé.
Le questionnaire prend en compte votre âge et votre taille (poids et taille). Il prend également en compte la fermeté de votre lit, vos positions de sommeil habituelles ainsi que la position dans laquelle vous avez tendance à vous réveiller. Ils détaillent également votre oreiller actuel, son niveau de fermeté et sa hauteur et s'il répond à vos besoins de sommeil. Enfin, il indique si vous sentez ou non que votre tête surchauffe pendant le sommeil, c'est là qu'intervient la partie refroidissement.
L’oreiller me semblait vraiment personnalisé avec les matériaux moelleux qui me soutiennent également sans avoir à faire d’ajustements. Il n’a pas non plus surchauffé pendant mon sommeil et la couverture était immédiatement fraîche lorsque j’ai posé ma tête dessus. J’ai été tellement étonné de voir à quel point Pluton a cloué mon oreiller du premier coup que j’ai enquêté sur les détails.
À ma grande surprise, il ne s’agissait pas seulement d’ajuster la quantité de remplissage et les choix de refroidissement. Le noyau est constitué de fibres et Pluto personnalise le volume et le type de matériau de remplissage. Chaque couche de mousse a des matériaux de densité, d'épaisseur, de fermeté et de refroidissement différents, qui sont choisis en fonction de vos réponses au questionnaire. Enfin, le tissu de couverture est destiné aux dormeurs sexy ou non. Pluton prend en compte de nombreux détails pour construire ses oreillers. Avec ce niveau de personnalisation, c’était notre meilleur choix d’oreillers rafraîchissants. Les oreillers ne sont pas de tailles standard, mais la taille originale mesure 24 pouces sur 16 pouces, ce qui s'adapte bien à une taie d'oreiller de taille standard, et sa taille king est de 34 pouces sur 16 pouces. Pluto a une politique de retour de 125 nuits au cas où vous hésiteriez à acheter un oreiller basé sur le questionnaire.